Corso PAV: Prevenzione degli Agenti Stressanti sul Lavoro

Il Corso PAV è progettato per aiutare le persone a riconoscere e gestire gli agenti stressanti sul lavoro. Attraverso lezioni pratiche e strategie efficaci, i partecipanti impareranno a migliorare il proprio benessere emotivo e fisico, riducendo così il rischio di burnout e problemi legati allo stress lavorativo. Durante il corso verranno affrontati temi come la gestione del tempo, la comunicazione efficace, la resilienza emotiva e le tecniche di rilassamento. I partecipanti avranno l'opportunità di condividere esperienze ed esercitarsi in situazioni simulate, al fine di acquisire competenze pratiche che potranno applicare nella vita professionale quotidiana. Il Corso PAV è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio equilibrio tra vita lavorativa e personale, prevenendo lo stress e promuovendo un ambiente lavorativo sano e produttivo.