Corso di formazione sui rischi psicologici legati allo stress sul lavoro

Il corso di formazione sui rischi psicologici derivanti dallo stress lavorativo offre agli partecipanti la possibilità di approfondire le cause e gli effetti dello stress sul benessere mentale. Attraverso sessioni interattive e casi studio, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali precoci dello stress, a gestire le emozioni negative e a sviluppare strategie efficaci per mantenere un equilibrio mentale durante le situazioni lavorative difficili. Il corso fornirà inoltre informazioni su come promuovere una cultura aziendale che favorisca il benessere psicologico dei dipendenti e prevenire situazioni di burnout. I partecipanti avranno l'opportunità di acquisire competenze pratiche per affrontare lo stress in modo sano ed efficace, migliorando così la propria qualità della vita professionale e personale.